On a souvent tendance à penser que ce qui est naturel est aussi efficace qu'un placebo... Le millepertuis est la preuve par excellence qu'il existe des plantes medecinales qui devraient avoir leurs place dans tous les cabinets médicaux... De nombreux états de déprime peuvent être soulager de manière flagrante avec ce simple traitement non agressif et à la portée du portefeuille de tout le monde!
Illustration du Millepertuis
Le Millepertuis est une plante connue pour ses vertus anti-dépréssives. Les anciens disaient autrefois qu’elle permettait de faire fuir les mauvais esprits. Cette plante réactualisée, transformée pour s’adapter à nos modes de vies modernes ressort enfin au grand jour pour permettre de se soigner naturellement sans faire appel une nouvelle fois à des molécules chimiques (bien qu’indispensable parfois…).
Attention : Ne prenez surtout pas de Millepertuis si jamais vous êtes sous un autre traitement antidepresseur quel qu’il soit
Qu’attendre du millepertuis et est ce que ça marche vraiment ?
Si l’on en croit plusieurs études menées en Allemagne, le millepertuis est le traitement naturel de référence pour les dépressions légères à modérées.
Les effets secondaires sont quasi nuls et les effets positifs peuvent se ressentir entre 1 à 3 semaines après le début du traitement.
Le choix de la marque du millepertuis est très important et je ne saurais trop vous conseiller de ne pas vous précipiter vers le moins cher…
L’extraction du principe actif de la plante est un procédé assez couteux et malheureusement il n’y a pas de miracle.
Pour ce qui est des dosages l’déal est de se faire suivre par un médecin traitant sensible à la question des approches douces et autant vous le dire, il n’est pas si simple de trouver un bon naturopathe sans faire appel au bouche à oreille.
Un professionel sera apte a augmenter franchement les doses, chose que l’on ose pas forcément faire seul de peur de mal faire.
Il existe plusieurs formes de traitements à base de millepertuis qui s’adaptent en fonction des maux à traiter avec en tête la dépréssion légère mais pas seulement :
- Les extraits standardisés, en gélules la plupart du temps : Attention à la qualité variable des produits proposés dans les commerces
- Les huiles essentielles : Utile pour la dépression mais aussi pour d’autres applications
- La plante elle même en infusion : Plus long à préparer, moins pratique mais c’est la méthode ancestrale, une valeur sure
Un conseil pour la route… de la bonne humeur…
Préférez toujours les boutiques de Pro qui ont de bonnes recommandations des internautes. Vous attaquez votre traitement de millepertuis, soyez persévérant et régulier, les effets mettent parfois du temps à se faire sentir et la plupart des gens sont trop impatients.